Przemyślenia

Masz 10 czy 100 priorytetów? O absurdzie wybierania najważniejszych życiowych celów

Styczeń 15, 2022

Priorytet. Kiedyś był to pojedynczy rzeczownik, oznaczający coś skrajnie ważnego. Dziś? Masowo używamy go w liczbie mnogiej, nadając ten tytuł niemalże każdej czynności. Każda doba skrywa mnóstwo okazji do różnych aktywności, tabuny zadań do wykonania, wiele szans na różne rzeczy – łatwo się domyślić, często jest ich znacznie więcej niż naszej energii i czasu. W badaniu przeprowadzonym w 2014 roku przez Grega McKeowna okazało się, że 80% zapytanych o to osób, przyznało, że czują ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Pytania, które warto sobie zadać, żeby nie zmarnować życia

Styczeń 2, 2022

Presja, by robić więcej. By wyciskać dobę jak świeżą, włoską cytrynę. Znacie ją z autopsji? Mam wrażenie, że współcześnie media gloryfikują taki pościg. Bądź tu, bądź tam, bądź lepsza, piękniejsza, bardziej wydajna. Zawsze bardziej. Tylko, że kiedy naprawdę dokręcimy śrubę i wprawimy się w intensywną hiper-aktywność i ciągły lęk, że może mimo, że działamy na najwyższych obrotach wciąż robimy za mało i da się więcej, więcej, więcej, zamiast pysznej lemoniady, uzyskamy bardzo gorzki sok, w ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Esencjalizm zamiast minimalizmu? Nurt szanowania siebie i swoich celów

Grudzień 31, 2021

Życie to pasmo wyborów, spośród których każdy przynosi wachlarz konsekwencji. Trochę to przerażające, zwłaszcza, gdy zorientujemy się, że część naszych wyborów tak naprawdę nie jest… Nasza. Żyjemy tak, jak każą nam inni – rodzina, znajomi, partnerzy. Nasze decyzje są podyktowane ich oczekiwaniami, a na nasze własne braknie niekiedy czasu i energii. Bo oba te zasoby są niestety mocno ograniczone. Czy robimy to, o czym marzymy? No oczywiście, że… Nie. Przecież tu zaczyna się ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Masz wszystko czego potrzebujesz. Być może nawet za dużo. Dlaczego gromadzimy rzeczy?

Grudzień 7, 2021

Wszystko, co gromadzimy bez większej refleksji i namysłu po co to robimy, staje się często kulą u nogi. Dziś chcę z Wami porozmawiać o temacie, który jest mi obecnie bardzo bliski – niestety. Przez lata gromadziłam rzeczy, kupowałam za dużo – i dopiero po czasie zorientowałam się, że robię to automatycznie i nieraz bez sensu. Że w ten sposób znieważam wartość swojego czasu, bo wydaję na byle co naprawdę dużo pieniędzy, na których zarobienie poświęciłam przecież mnóstwo godzin i ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Praca z domu: jak jej nie znienawidzić?

Grudzień 2, 2021

Praca z domu to w większości nie żadna błoga laba, jak wydaje się tym, którzy nigdy tak nie pracowali. To przede wszystkim duże wyzwanie, bo nagle dom z miejsca odpoczynku, staje się też polem działania zawodowego – no i jak teraz oddzielić jedno od drugiego? Epidemia koronawirusa wielu z nas przymusiła do otwarcia swojego osobistego, domowego biura – no, nawet jeśli to tylko skrawek kanapy z rozłożonym laptopem. Wiem z autopsji, że wiele osób zawsze marzyło o pracy ...

Blogosfera, Przemyślenia, Tajniki blogowania, Tajniki Instagrama, Życiowe

Jak radzić sobie z odchodzącymi obserwującymi? Co myśleć, kiedy ktoś przestanie nas obserwować?

Listopad 2, 2021

Czasami tak już w życiu jest – a zwłaszcza w “Instagramowym życiu”: odkrywamy, że ktoś, kogo sobie cenimy, przestał nas obserwować. Nieraz przypadkowo odkrywamy to po czasie, w tak zwanym “praniu”. Znacie to uczucie małego ukłucia w sercu i refleksji, co zrobiliśmy nie tak? A raczej głębokiej rozkminy, dlaczego wierni obserwujący od nas odchodzą, wręczając nam “unfollow”? Jeśli tak, czytajcie dalej. Widząc malejące liczby, warto powiedzieć ...

Przemyślenia, Życiowe

Jestem chomikiem.

Czerwiec 1, 2021

Straciłam 54 000 zdjęć. Zapewne więcej niż przeciętny człowiek zrobi przez całe życie. Mam cały dysk 1 TB ze zdjęciami ze zdjęciami z podróży i sesji w latach 2016-2018. Ile razy zajrzałam na niego od czasu, kiedy odłączyłam go od komputera? Raz. Tylko dlatego, że szukałam projektu do pracy i pojawiła się myśl, że mogłam przypadkowo zapisać go na tej pamięci. Planowałam kiedyś opublikować te oceany zdjęć, przygotować relacje z tych podróży. Gdyby ktoś oblał ten dysk herbatą albo ...

Przemyślenia, Życiowe

Doceniłam, gdy straciłam – o złośliwości rzeczy martwych

Czerwiec 1, 2021

Straciłam 54 000 zdjęć. Postrzegam siebie jako optymistkę – i to nie jest subiektywna, oderwana od rzeczywistości teoria, bo pogodne myśli i rozwiązania problemów przebiegają przez moją głowę właściwie zupełnie obiektywnie rzecz biorąc, najczęściej. Często słyszę od ludzi dookoła mnie pytania skąd wziąć tyle energii i tyle wiary w to, że się uda. I czy moja bateria kiedyś się wyczerpuje – pewnie, że tak, ale po to śpię 7-8 godzin dziennie, żeby do tego nie dopuścić. A optymizm ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Tajniki blogowania, Tajniki Instagrama

Wypalenie pasji do mediów społecznościowych – jak się z nim rozprawić i jak wrócić do publikowania?

Maj 2, 2021

Celine Dion w jednej ze swoich piosenek (wydało się, zostało mi tak od nastoletnich lat – szczerze uwielbiam jej głos) śpiewała: tak jak kwiaty usychają, każda miłość kiedyś przemija. Może nie mi oceniać, wiem natomiast jedno, o pewnej cyfrowej miłości – nawet najsilniejsza fascynacja mediami społecznościowymi, w jakimś momencie stopniowo maleje i przeradza się w chwilową lub trwałą niechęć. Pewnie wiecie o czym mówię: nadchodzi raz na jakiś czas chwila, kiedy po prostu nie mamy ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Jak wrócić do produktywności po kwarantannowym zastoju?

Maj 1, 2021

Umówmy się – na każdego ta izolacja wpływa nieco inaczej. Jedni przez minione 50 dni opanowali już podstawy nowego języka, napisali książkę, która zostanie okrzyknięta pod koniec roku bestsellerem, ukończyli milion kursów i w siódmych potach wyćwiczyli beach body, więc z niecierpliwością wyczekują wieści o otwarciu publicznych plaż. Inni wstają koło południa i zamiast otwierać wypełniony obowiązkami kalendarz z skrupulatnie przemyślaną listą “to do”, otwierają gin i ...

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Zachowywanie pozytywnego podejścia do świata, podczas niepewnych czasów – moje refleksje i sposoby

Maj 1, 2020

Jak zachować uśmiech na twarzy, gdy wszystko wywróciło się do góry nogami? Jak cieszyć się czymkolwiek, kiedy niemalże wszystko stanęło pod znakiem zapytania? Tak jak pewnie i wy, od ponad 5 tygodni zadaję sobie te pytania. Pewnie już nieraz o tym pisałam, ale wciąż tak myślę i to się pewnie nie zmieni: według mnie kwintesencją życia i jego celem jest odnajdywanie radości w tym, co zapraszamy do swojego życia. Dbanie o to, żeby projekty, nad którymi pracujemy dawały nam satysfakcję, by ...

(hash)tagi – things you may look for