KasiaToday. Codzienna dawka inspiracji: o rozwoju, trendach w marketingu i świadomym życiu

Browsing Tag:

motywujące

Beauty, O książkach

Dieta clear skin – czy 6 tygodni restrykcyjnej diety odmieni naszą skórę?

Dlaczego graficy spędzają tyle czasu na retuszowaniu okładkowych ujęć, a bloggerki nie potrafią odinstalować aplikacji Facetune? Bo powiedzmy sobie szczerze – ideały nie istnieją, to raz, a nawet jeśli – nie mają wcale perfekcyjnej skóry. Która jest właściwie od zawsze niedoścignionym marzeniem. Moim marzeniem i z rozmów, które przeprowadziłam przez ostatnie kilkanaście lat, wynika też, że nie tylko moim, a większości kobiet. Same przyznajcie, że rozświetlona, wypoczęta i co  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, O książkach, Przemyślenia, Życiowe

3 książki, które mobilizują do działania

W  ierzę mocno w to, że na każdego z nas działają inne bodźce – to, co dla jednych będzie skutecznym motywatorem, dla innych będzie błahym komunikatem, nie aktywującym żadnej reakcji. Ostatnio zasłyszałam gdzieś zdanie, które nie chce teraz opuścić mojej głowy i nie wiem jeszcze czy słusznie, ale wydaje mi się kluczem do odnalezienia tak bardzo pożądanej, indywidualnej, mocno spersonalizowanej motywacji – “Zrozum o czym marzysz. Przeanalizuj to, o czym marzysz. Spróbuj  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Nie poddawaj się.

Jestem niemalże pewna – po przeczytaniu tego tytułu, przyszła Ci na myśl jakaś konkretna sprawa. Coś, na czym bardzo Ci zależy, ale wydaje Ci się, że jesteś na przegranej pozycji, bo progres, który widzisz jest niewystarczający. Bo za wolno przybliżasz się do celu. Bo istnieją ludzie, którzy mają większy potencjał niż Ty i to im uda się spełnić Twoje marzenie, nie Tobie. Przyznaj się, ile razy podobne myśli przebiegły przez Twój umysł? Mam nadzieję, że niewiele, ale nawet jeden,  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Co zrobić, kiedy nikt w Ciebie nie wierzy?

Czasami łapiemy rzeczywistość na tym, że wszystkie głosy, które nas otaczają, są negatywne i wygłaszają słowa krytyki, która bezpośrednio nas dotyka. Nie od wszystkich da się odciąć – niektóre z nich należą do bliskiej rodziny, aktualnych nauczycieli, mentorów, lub osób, z którymi jesteśmy w jakiś sposób związani, więc trudno zdystansować się od ich opinii. “Nie uda Ci się, ogarnij się, zejdź na ziemię, zwariowałaś, odpuść sobie – przecież to nie ma sensu!” –  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

I co dalej? – czyli co z życiem po studiach? Jak odnaleźć swoją ścieżkę kariery?

tuż po studiach wszyscy zasypują nas pytaniem “i co dalej?!” i bez cienia wątpliwości, to albo idealna okazja, aby z dumą w głosie streścić snuty od wielu lat plan podbicia rynku pracy i całego świata, albo chwila, w której najchętniej zapadlibyśmy się pod ziemię i udawali, że nie mówimy w języku, w którym owy temat został poruszony. Ponieważ ziemia, szczególnie ta w Polsce, jest zazwyczaj mocno ubita, pierwsza opcja odpada z przyczyn technicznych – druga natomiast jest  ...

Continue Reading

Beauty, Zdrowie i fitness

10 szczegółów, które ułatwiają wyjście z domu bez makijażu

Przyjęło się, że piękne i kobiece jesteśmy wtedy, gdy zarzucimy na siebie elegancką kieckę, na nogi włożymy szpilki, ułożymy włosy i wykonamy pełny makijaż. Magazyny nieustannie promują ten wizerunek – a przecież po przebudzeniu się wyglądamy zupełnie inaczej (trudno wierzyć zwodzącemu hashtagowi #iwokeuplikethis), czas goni i niekiedy nie ma wolnej chwili na doprowadzenie się do “idealnego stanu”.  Często stajemy przed dylematem – śniadanie czy zamaskowanie worów  ...

Continue Reading

Beauty, Motywacja i inspiracja, Zdrowie i fitness

Brak makijażu to akt odwagi, na który powinnyśmy sobie pozwolić

Przyjęło się, że obecność pewności siebie najlepiej rozpoznać po zadartym nosie, wysoko uniesionej brodzie i głośnym, bardzo zdecydowanym wyrażaniu swoich opinii.  Być może jest w tym trochę prawdy, bo mowa ciała i artykulacja mówią więcej niż słowa, ale dla mnie objawem prawdziwej pewności i akceptacji siebie zawsze będzie zupełnie inne zachowanie – odwaga, aby wyjść z domu… Bez makijażu. Dla mnie to jeden z największych aktów samoakceptacji, jakie istnieją – bo aby  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Oczyszczanie życia – w praktyce, a nie w teorii

Oczyść swoje życie Kilka miesięcy temu natknęłam się w czeluściach sieci na cytat “Nie docenisz czystego, świeżego powietrza, zanim nie zaczniesz nim oddychać” – angielska wersja brzmi “You never really see how toxic something is until you breathe fresh air” i chyba jeszcze trafniej opisuje zamysł tego zjawiska. Wiadomo – w  internecie możemy odnaleźć sentencje na każdy temat – i potwierdzające każde stanowisko. Chcesz dać komuś drugą szansę? Bez  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

15 postanowień. 3 na Nowy Rok, a 12 na całe życie!

Przyszykujcie kij i marchewkę. Pomyślałam, że jeśli opublikuję tutaj swoje postanowienia, zamiast spisywać je na przypadkowych kartkach, to przynajmniej się nie zgubią. No i tusz nie wypłowieje zanim dojdzie do początkowej fazy realizacji. Każdy rok inspiruje do myśli o zmianach – ale najczęściej te chwilowe zmiany prowadzą tylko do utrwalenia starych nawyków. Do szybkiej rezygnacji. Zazwyczaj mają finalne założenie efektu, pokroju ‘do końca 2018 schudnę 5 kg’ – i te  ...

Continue Reading