KasiaToday. Codzienna dawka inspiracji: o rozwoju, trendach w marketingu i świadomym życiu

Browsing Tag:

motywujące

Motywacja i inspiracja, Zdrowie i fitness

Back on track: wyzwania i postanowienia, by wyglądać i czuć się tak jak 1,5 roku temu

Któregoś popołudnia w moje dłonie wpadły zdjęcia sprzed roku – i tak to już z tym życiem chyba właśnie jest, że za łatwo nie docenić tego co się obecnie ma. Z cyfrowych plików spojrzała na mnie 27letnia Kasia: z ładną cerą, długimi włosami, sporym wcięciem w talii, lżejsza o 3 kilogramy i bardzo uśmiechnięta. No fajna, urocza! Natychmiast zapragnęłam cofnąć się w czasie i wyglądać tak samo jak wtedy: ironia losu, bo wtedy pewnie nie byłam wcale stuprocentowo zadowolona. Wiecie jak to  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Masz wszystko czego potrzebujesz. Być może nawet za dużo. Dlaczego gromadzimy rzeczy?

Wszystko, co gromadzimy bez większej refleksji i namysłu po co to robimy, staje się często kulą u nogi. Dziś chcę z Wami porozmawiać o temacie, który jest mi obecnie bardzo bliski – niestety. Przez lata gromadziłam rzeczy, kupowałam za dużo – i dopiero po czasie zorientowałam się, że robię to automatycznie i nieraz bez sensu. Że w ten sposób znieważam wartość swojego czasu, bo wydaję na byle co naprawdę dużo pieniędzy, na których zarobienie poświęciłam przecież mnóstwo godzin i  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Praca z domu: jak jej nie znienawidzić?

Praca z domu to w większości nie żadna błoga laba, jak wydaje się tym, którzy nigdy tak nie pracowali. To przede wszystkim duże wyzwanie, bo nagle dom z miejsca odpoczynku, staje się też polem działania zawodowego – no i jak teraz oddzielić jedno od drugiego?         Epidemia koronawirusa wielu z nas przymusiła do otwarcia swojego osobistego, domowego biura – no, nawet jeśli to tylko skrawek kanapy z rozłożonym laptopem. Wiem z autopsji, że wiele osób zawsze marzyło o pracy  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Tajniki blogowania, Tajniki Instagrama

Wypalenie pasji do mediów społecznościowych – jak się z nim rozprawić i jak wrócić do publikowania?

Celine Dion w jednej ze swoich piosenek (wydało się, zostało mi tak od nastoletnich lat – szczerze uwielbiam jej głos) śpiewała: tak jak kwiaty usychają, każda miłość kiedyś przemija. Może nie mi oceniać, wiem natomiast jedno, o pewnej cyfrowej miłości – nawet najsilniejsza fascynacja mediami społecznościowymi, w jakimś momencie stopniowo maleje i przeradza się w chwilową lub trwałą niechęć. Pewnie wiecie o czym mówię: nadchodzi raz na jakiś czas chwila, kiedy po prostu nie mamy  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Jak wrócić do produktywności po kwarantannowym zastoju?

Umówmy się – na każdego ta izolacja wpływa nieco inaczej. Jedni przez minione 50 dni opanowali już podstawy nowego języka, napisali książkę, która zostanie okrzyknięta pod koniec roku bestsellerem, ukończyli milion kursów i w siódmych potach wyćwiczyli beach body, więc z niecierpliwością wyczekują wieści o otwarciu publicznych plaż. Inni wstają koło południa i zamiast otwierać wypełniony obowiązkami kalendarz z skrupulatnie przemyślaną listą “to do”, otwierają gin i  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

Zachowywanie pozytywnego podejścia do świata, podczas niepewnych czasów – moje refleksje i sposoby

Jak zachować uśmiech na twarzy, gdy wszystko wywróciło się do góry nogami? Jak cieszyć się czymkolwiek, kiedy niemalże wszystko stanęło pod znakiem zapytania? Tak jak pewnie i wy, od ponad 5 tygodni zadaję sobie te pytania. Pewnie już nieraz o tym pisałam, ale wciąż tak myślę i to się pewnie nie zmieni: według mnie kwintesencją życia i jego celem jest odnajdywanie radości w tym, co zapraszamy do swojego życia. Dbanie o to, żeby projekty, nad którymi pracujemy dawały nam satysfakcję, by  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

21 życiowych lekcji, które przerobiłam przed 26 urodzinami

T  ej wiosny zdmuchnęłam 26 świeczek – chciałabym tak napisać, ale prawda jest raczej taka, że nie zdmuchnęłam ani jednej, a moim urodzinowym tortem była galaretka z wiśniami. Tytuł brzmi podniośle, a wcale nie miał. Bo przecież 26 lat to wciąż niewiele, a przynajmniej tak sobie mówię, by poczuć się młodziej (choć mocno wierzę w to, że wiek to tylko cyfra). 26 lat temu wzięłam pierwszy łyk powietrza i waga pokazała wartość 3 kg. 3kg apetytu na życie i jak się okazało w przyszłości  ...

Continue Reading

Przemyślenia, Życiowe

“Nigdy im nie dorównam”, czyli o strachu przed wszechobecnym sukcesem

Moje pokolenie to pokolenie młodych szefów, wizjonerskich przedsiębiorców i prących do przodu start-upowców. Być może w takim samym stopniu, jak każde inne, ale tu, w sieci tendencja jest jednak widoczna: u wielu, wielu znajomych w opisie profilu widnieje hasło: CEO, girl boss albo founder. Media społecznościowe umożliwiają całodzienną transmisję sukcesów. I to właśnie to całodzienne podpatrywanie pełnego dobrej passy życia innych, przyprawia niekiedy o strach – o strach przed byciem  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, Przemyślenia, Życiowe

13 celów na 26. rok

Mocno wierzę w to, że warto manifestować to, czego pragniemy – to chyba trochę zbieżne z prawem przyciągania: wierzę, że jeśli nie będziemy bali przyznawać się do tego, do czego dążymy, jeśli świat będzie znał nasze potrzeby i plany, trochę łatwiej będzie je zrealizować, bo energia będzie po naszej stronie. Równocześnie jednak jestem wrogiem przedwczesnego chwalenia się czymkolwiek. No wiecie, takim ogłaszaniem: realizuję ten projekt. Kiedy nie ma się jeszcze pewności, nie zna się  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, O książkach, Życiowe

Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem i czy łatwo pójść w ich ślady? Spoiler: i tak i nie

Ludzie, którymi się otaczam nieraz opowiadają mi o swoich świetnych pomysłach – jestem pod szczerym wrażeniem, więc pytam “hej, to dlaczego nie działasz?” i prawie zawsze w odpowiedzi pada ten sam problem: brak czasu. Kiedy myślę o swoich planach i celach, zawsze optymistycznie zakładam, że uda mi się trochę rozciągnąć dobę, tydzień lub miesiąc, niczym elastyczną plastelinę. Ale to naiwne założenie, bo czas nigdy nie przystaje na moją propozycję współpracy. Wam pewnie też  ...

Continue Reading

Motywacja i inspiracja, O książkach, Życiowe

3 książki, które zachęcają do tego, by bardziej doceniać swoje życie

Fakty są dosyć konkretne: prawdopodobnie mamy jedno życie. Teorii na ten temat jest oczywiście wiele – niektórzy zakładają, że żyć jest jednak wiele i następują one bezpośrednio po sobie, inni przyjmują, że życie ziemskie jest częścią drogi, a po nim nadejdzie kontynuacja, ale w innej formie. Niemniej brakuje nam niezbitych dowodów na stuprocentowe potwierdzenie któregoś założenia. To kwestia indywidualnych wierzeń. Nie chcę dziś pisać o tym, po której stronie jestem i w co tak  ...

Continue Reading